Trockentraining

Das Trockentraining findet als Ergänzung zum normalen Schwimmtraining statt. Es findet einmal wöchentlich in der Turnhalle statt.

Die “kleineren” spielen hauptsächliche viele verschiedene Spiele, je nach Lust und Laune.

Die “größeren” quälen sich durch etwas Tabata. Beides stärkt den Körper und unterstützt die Schwimmer im Wasser.